アメリカ製の不眠症サプリってどうなの?

サプリっていうと、アメリカが本場!という勝手なイメージがあるわたし。
「サプリメント先進国」なんて言われたりもするそうです。
アメリカではサプリの種類も豊富で、日本よりも価格もお安めだそう。
そういうこともあって、みなさん便利に取り入れているんでしょうか。
さて、そんなアメリカでも不眠症に効果的と言われるサプリは人気のようです。
人気の成分としてはトリプトファンとメラトニンだそうですが、このメラトニンというのは日本では製造や販売ができないらしく、手に入れるには個人輸入という方法しかないとのこと。
このように特にメラトニン配合のアメリカ産不眠症サプリは購入が難しく貴重なため、良くないところで購入すると偽造品を売りつけられたりする場合もあるのだとか!サプリを購入するにも、しっかりした知識を持って賢くならなくてはいけないですね。
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